«Поделись улыбкою своей — и она к тебе не раз еще вернется», — поется в популярной песне. Действительно, ничто так не красит человека, как доброжелательная и веселая улыбка: она располагает к себе, помогает общению, поднимает настроение.
Лето в разгаре. Мы наслаждаемся теплом, солнцем, каникулами, отпусками, дачами, морем. Мы, как говорили в прежние времена о детях, вернувшихся из пионерлагерей, «возмужали и похудели».
Лето — это тепло, море, солнце. Для многих из нас, живущих в средней полосе с ее очень долгим осенне-зимним сезоном, короткие летние месяцы особенно желанны, мы ждем их с особым нетерпением и хотим получить от них максимум возможного.
Есть мифы и мифы. Одни, как, скажем, древнегреческие, будят воображение и доставляют настоящее удовольствие. Другие же никакого удовольствия не доставляют, а, напротив, несут в себе даже известные риски если не для здоровья, то, во всяком случае, для самочувствия. И некоторые из таких, причем распространенных, ходовых мифов связаны с летом, которое сейчас в самом разгаре.
Если для похудения и есть какой-то правильный сезон, то это лето. А совсем не весна, как мы все привыкли думать.