Здоровье ЖКТ
Современный
ритм жизни — это сумасшедший рабочий график, постоянные стрессовые ситуации,
хроническая усталость и нехватка времени на полноценный сон и отдых. В
результате такого ритма первой попадает под удар наша пищеварительная система.
Перекусы на бегу, злоупотребление фастфудом, жирной или острой пищей,
отсутствие в рационе овощей и фруктов — все это приводит к заболеваниям
пищеварительной системы.
Комментариев нет:
Отправить комментарий